Od wczesnych lat młodości słyszymy, że warzywa są zdrowe i trzeba je jeść. Prawda to niepodważalna, ale które są tymi najbardziej zalecanymi i dostarczającymi naszemu organizmowi największą dawkę witamin? Które spośród wszystkich warzyw wybrać, o tym kilka słów poniżej. Przeprowadzone badania dowodzą, że Polacy spożywają zbyt mało warzyw i owoców, a nawyki żywieniowe nie są prawidłowe. Coraz szybciej kierujemy się w stronę szybkich i prostych...